Уход за кожей
От 23 700 рублей
О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.
Перестать жестко очищать кожу
Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.
Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.
Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.
А как правильно?
Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.
Не заниматься самолечением при акне
Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?
А как правильно?
Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.
Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.
Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.
Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.
При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.
Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.
Не загорать
Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.
А как правильно?
Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.
Перестать экспериментировать
Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.
В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.
А как правильно?
В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.
Следить за гигиеной
Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.
Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.
Кисти и губки для макияжа
Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.
Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.
Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.
Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!
Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:
Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…
Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.
После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.
Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.
Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.
Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).
Уход за лицом – комплексный подход профессионалов
Многие сталкивались с такой проблемой, когда множество советов от подруг или знакомых на тему правильного ухода за лицом нам попросту не помогают. Уже и новомодные крема почти все перепробовали и самостоятельно в домашних условиях делали маски для лица и пилинги, а эффекта нет. Что же делать? Все очень просто – нужен профессиональный уход за лицом, прохождение процедур под бдительным контролем специалиста – косметолога. А еще лучше будет, если, например, уход за кожей лица после зимы или лета вам проведет эксперт с врачебным уклоном в своей практике. Именно такой подход соблюдается в Центре Врачебной Косметологии «NOVA» в городе Иваново. Здесь проводится и лазерная эпиляция на высшем уровне, и профессиональная чистка лица, и лечение угрей без последствий (шрамов, рубцов), и даже грамотный уход за кожей ребенка.
Для чего нужны рекомендации косметолога
Отсутствие эффекта после применения множества различных советов от подружек – это еще полбеды. Самое неприятное, что после применения некоторых «рецептов красоты» проявляются некоторые ухудшения – краснота, легкая сыпь, прыщи и прочие признаки раздражения кожи. И это серьезная проблема для большинства представительниц прекрасного пола – доверчивость чужому сногсшибательному эффекту. Однако они забывают о важных причинах, зачем вообще нужны косметологи и для чего стоит обращать внимание на их рекомендации.
Вот 5 основных таких причин:
- Если кожа лица начинает давать сбой – всегда следует искать проблему внутри, в системах организма.
- Привычная схема ухода за лицом не всегда сработает идеально, опять же, из-за различных изменений внутренних процессов организма.
- Подбор косметических средств и способов всегда должен быть строго индивидуален и учитывать все особенности кожи, ее реакции на тот или иной компонент.
- Консультанты в магазинах косметики не обладают такими глубокими познаниями, какими владеют специалисты врачебно-эстетической медицины. Потому без профессионала и его взгляда на решение вопроса по уходу за кожей лица очень трудно правильно подобрать нужный скраб, крем или очищающий лосьон.
- Подбор инновационной технологии или способа устранения какого-либо дефекта на лице должен быть строго согласован с экспертом.
Прежде чем отправляться в любимый магазин косметики за приятными покупками, самый верный способ не промахнуться и купить дельную вещь – это посоветоваться с профессионалами. Подобного рода консультации дает косметология в Иваново, где можно пройти первичную диагностику, и уже на основании ее результатов врач-косметолог подскажет, как правильно соблюдать уход за лицом в домашних условиях, какие нужно для этого купить средства. Это касается не только ухода за кожей лица женщин, но также важен уход за мужской кожей, к которой нужен свой специфический подход, а также – уход за лицом ребенка, кожа которого очень нежная, требующая деликатного обращения.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Обращая внимание лишь на внешние факторы, этим самым уже совершается большая ошибка в вопросе ухода за кожей лица. Иногда достаточно правильно начать питаться и пить больше очищенной структурированной воды, чтобы заметно разгладились морщинки на лице.
Некоторые советы по уходу за лицом
Для примера, что такое профессиональная работа с кожей лица, рассмотрим несколько советов, которые дает дипломированный косметолог в Иваново. Уже сейчас, не выходя из дома, вы можете вооружиться парой-тройкой дельных советов, как помочь себе провести уход за кожей лица после лета, или просто понять для себя всю серьезность ситуации, если у вас угри.
Косметолог отвечает на вопросы
Вопрос: Можно ли в возрасте до 30-35 лет пользоваться косметикой и ухаживающими средствами с антивозрастным эффектом?
Ответ: Следует понимать, что определение «антивозрастная» косметика – это относительное понятие. В случае потускнения и увядания кожи обычно применяются антивозрастные компоненты – витамины групп, А, С, Е или гиалуроновая кислота. У кого-то морщинки появляются уже в 25 лет, а кто-то еще наслаждается гладкой кожей и до 35.
Вопрос: Убираются ли навсегда сосудистые сеточки, «звездочки» на лице и какой при этом будет лучший уход за лицом?
Ответ: Да, убираются. Для этого существует безопасная процедура фотоомолаживания кожи лица – воздействие на эпидермис высокоинтенсивного света. Прохождение курса длиться примерно за 3 или 6 сеансов с перерывами в месяц или 28 дней.
Вопрос: Если я люблю проводить свой уход за кожей лица в домашних условиях, могу ли прижигать маслом чайного дерева мелкие воспаления на коже, например, прыщи?
Ответ: Если есть воспаления кожи лица, то лучше с этим не шутить и обращаться к косметологу, чтобы убрать его правильно, без осложнений. Прижигание травмирует кожу и может ее пересушивать, оставляя мелкие рубцы или иные следы потому, что кожа после прижиганий восстанавливается хуже, чем после других, более мягких процедур.
Вопрос: Если крем для лица идеально подходит, стоит ли его регулярно менять на другой вариант, чтобы не было привыкания?
Ответ: Нет. Менять не нужно без надобности. Наблюдайте за своей кожей, она сама подскажет, когда следует задуматься и смене ухаживающего средства.
Вопрос: Опасно ли постоянно применять консилеры под глазами?
Ответ: Если косметика качественная по своему составу, то постоянное применение ее не опасно.
Профессиональный уход за лицом – на что обращаем внимание
Всем кого интересует грамотный уход за кожей лица, следует знать, что есть определенные правила, которые сами по себе просты, но которые нужно исполнять, чтобы не допустить нарушения защитных или выделительных функций кожи. Например, если неправильно делать уход лицом после лета, то можно нарушить работу сальных желез, что впоследствии может привести к закупорке пор и образованию угревой сыпи. А если, к примеру, не питать кожу, не проводить ее чистку, то она будет заметно сухой и вялой. Такое ее состояние быстро приводит к появлению морщин и различных дефектов в виде прыщей, акне или черных точек.
Любой домашний уход за лицом всегда лучше согласовывать с профессиональным косметологом, а для этого можно просто записать на прием к нему для первичной диагностики. В Центре «NOVA» города Иваново работают специалисты высшей квалификации, которые решают все проблемы с уходом за кожей лица. Например, если нужна чистка лица или удаление родинок или иная консультация, то можно позвонить по телефону: +7 (4932) 93-88-11, чтобы записать на полноценный прием к врачу-косметологу.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Есть некоторые виды консультаций, которые достаточно получить по телефону. Но это больше подходит для постоянных клиентов Центра, о проблемах и особенностях состояния организма которых врачи-косметологи уже знают. Для новичков же лучше все-таки записываться сначала на прием для обследования проблемы.
Уход за лицом косметологом Центра «NOVA»
Специалисты Врачебного Центра в Иваново обращают внимание на возрастной уход за кожей лица.
Это, прежде всего, такие программы, как:
- очищающий и питающий уход за лицом 30 лет;
- очищающий, питающий и подтягивающий уход за лицом после 35 лет;
- очищающий, питающий уход за лицом после 40 лет со специальной программой лифтинга.
В Центре не только можно решать вопросы по разглаживанию морщинок, но также есть такие процедуры, как:
- удаление бородавок и прочих новообразований;
- эпиляция диодным лазером или воском;
- терапия тела и лица радиочастотными волнами;
- антицеллюлитный массаж для тела;
- отдельное лечение угревой сыпи;
- детский массаж и рекомендации по уходу за кожей;
- массажный кабинет для всех;
- нитевой лифтинг «Aptos»;
- гигиенические процедуры;
- косметические процедуры.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Если записываться не по телефону, а через официальный сайт Центра, то каждый такой клиент получает скидку 5% на все виды услуг.
Обследование не только поверхности кожи лица, но еще также и внутреннего состояния организма очень важно. Благодаря полноценному выявлению причин появления тех или иных дефектов кожи можно быстрее найти способ решения проблемы. При этом не придется подвергать кожу воздействию ненужных процедур или препаратов. Чтобы пройти диагностику в Центре «NOVA», можно записаться на прием к любому врачу-косметологу по телефону горячей линии: +7 (4932) 93-88-11 . После консультации будут даны рекомендации, что делать дальше и как можно эффективно решить проблему или же какие профилактические процедуры следует ежедневно делать, чтобы не допустить преждевременного появления, например, морщин.
Косметологический уход за лицом – отзывы
Для того чтобы еще лучше понимать, насколько важно обращаться к профессиональному косметологу с тем, чтоб домашний уход за кожей лица был правильным, можно обратиться к некоторым отзывам о работе Центра «NOVA». Отзывы о работе специалистов и врачей поможет сделать правильный выбор в пользу профессионального подхода к своей красоте.
Дарья, 19 лет, Иваново.
Я совсем игнорировала правильный уход за лицом по рекомендациям косметологов, но однажды пришлось все же, как говорится, посмотреть правде в глаза. Прыщи стали совсем одолевать область щек, особенно на местах нижней части скул. После первой консультации у косметолога уже поняла, что неправильно подбирала себе крема и часто находилась на сквозняках, не берегла себя.
Гормональный фон уже давно у меня нормализовался, поэтому диагностика по гормонам показала, что все в норме и причина в другом. Как стала применять те крема и лосьоны для протирания, что посоветовал врач, так и стало все постепенно проходить. Примерно через полтора месяца личико уже было почти полностью чистым.
Рита-Маргарита, 30 лет, Ивановская обл.
Проходила лазерную чистку в клинике «NOVA». Осталась очень довольна результатом – акне исчезло, кожа выровнялась и по тону и по рельефу. Правда после процедур было немного дискомфортно и приходилось пользоваться успокаивающими кожу средствами. Но врач-косметолог сказал, что это нормальная реакция на процедуру.
Людмила, 45 лет, Иваново
Регулярно посещают косметологический центр, делаю чистку лица, питаю кожу и выгляжу моложе своих лет, что меня очень радует. Особенно мне нравятся процедуры гигиенического массажа лица и использование разных пилингов на натуральных компонентах. Подход, действительно, профессиональный и результат виден уже через несколько часов!
Уход за кожей лица после 45 лет в домашних условиях
Женщинское лицо: yhozhennaya.ru
Возрастные изменения кожи лица — отдельная тема для женских переживаний. Процессы старения ускоряются после 40-летнего рубежа из-за изменения гормонального фона. Это неизбежно и неотвратимо. Но эти процессы можно замедлить. В этом поможет правильно подобранный уход за кожей лица. Представляем секреты, которые пригодятся дамам элегантного возраста.
Уход за лицом после 45: эффективные процедуры дома
Ежедневный уход за лицом женщин после 45-ти — основа сохранения привлекательной внешности, свежести и прекрасного состояния кожи. Многим кажется, что в этом деле не обойтись без супердорогих косметологических средств, а то и ножа пластического хирурга.
Не спешите прибегать к столь затратным и радикальным средствам, а поинтересуйтесь, как ухаживать за лицом, используя доступные домашние средства. Однако перед их использованием посетить косметолога все-таки стоит. Обратите внимание, что народные средства могут навредить вашему здоровью и еще больше усугубить проблему.
Интенсивность старения кожи после 45-ти напрямую зависит от замедления процессов регенерации и восстановления клеток эпидермиса. Кожа становится сухой, тонкой. Появляются заметные морщины и складки, мышцы лица теряют упругость. Поэтому кажется, что лицо «опадает»: кожа становится дряблой и вялой.
Чтобы замедлить эти процессы и помочь коже быстрее восстанавливаться, необходимо проводить ряд обязательных процедур, которые вернут упругость и свежесть лицу.
- Очищение, питание, тонизация — важнейшие составляющие любого ухода. Если в 25 можно позволить себе лечь отдыхать, не убрав макияж, то в 45 — это непростительная ошибка. Снимайте макияж сразу, как вернулись домой:
- Используйте для умывания сыворотку, простоквашу, сметану, сливки, артезианскую воду.
- Дополните эту процедуру кубиками с замороженными отваром трав (ромашки, петрушки, календулы). Это средство можете использовать и для утреннего ухода. Кубики льда отлично тонизируют кожу.
- Приготовьте средство для умывания: в 2-х литрах кипятка заварите 1 ст. л. коры дуба и цветков липы. Настаивайте 60 минут.
Уход за лицом: womanshape.ru
- Питание кожи. В обычный питательный крем добавьте несколько капсул витаминов А и Е. Наносите его на ночь. Под глаза наносите специальный восстанавливающий раствор: 10 мл глицерина, смешайте с 10 мл рицинового масла и 3 мл миртового масла.
- Массаж. Возьмите за правило делать утром и вечером массаж лица. Вечером он должен быть расслабляющим, а утром — тонизирующим. Не зависимо от того, какую технику выберете (японский массаж, пластический или щипковый массаж Жаке), используйте соответствующую базу: на ночь делайте массаж с питательным кремом, а утром — с увлажняющим SPF. Рекомендуем изучить технику лимфодренажного массажа, который проводится путем чередования придавливающих и вибрационных движений, завершающихся фиксацией.
Помните, что для выполнения массажа существуют противопоказания. Прежде чем проводить процедуру, обязательно обратитесь за квалифицированной помощью к специалисту.
Если он дал добро, выполняйте самые простые движения:
- Помассируйте кожу головы.
- Средним и указательным пальцами проведите от центра лба и переносицы по направлению к вискам, зафиксируйте крайнюю точку. Повторите такие действия 7 раз.
- Надавите подушечками пальцев под бровями. То же самое сделайте в области нижних век.
- Сделайте похлопывающие движения вокруг глаз.
- Поставьте средний и указательный пальцы по центру подбородка и подтяните кожу по направлению к ушам. Повторите действия 7 раз.
- Поставьте пальцы у уголков рта и сделайте приподнимающие движения по направлению к вискам. Повторите 7 раз.
- Проведите такие же движения от носа к ушам.
- Тыльной стороной ладони похлопывающими движениями активизируйте кожу шеи.
- Щипковый массаж хорошо воздействует на глубокие складки.
Уход за лицом: pixabay.com
- Пилинг в домашних условиях ускоряет регенерацию и восстановление эпидермиса после 45-ти. Эту процедуру проводите один раз в неделю. Мыльную пену смешайте с овсяными хлопьями, кофейной гущей или мелкими косточками ягод. Протрите лицо круговыми движениями. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем.
Некоторые источники рекомендуют проводить чистку лица с помощью паровой бани. Это эффективное средство, с помощью которого можно удалить излишки кожного жира и очистить поры. Но из-за регулярного использования такого средства может проявиться купероз — красные прожилки сосудов. Поскольку после 45-ти кожа истончается, поэтому от такой процедуры лучше отказаться и проводить чистку у косметологов-профессионалов.
Как ухаживать за лицом после 45 лет: маски для лица
Маски для лица в домашних условиях — эффективное и дешевое средство восстановления и питания эпидермиса.
Дамам после 45-ти лучше использовать домашние маски для лица, обладающие подтягивающим и осветляющим эффектом. Предлагаем испытать чудесные свойства таких масок:
Смешайте 3 ст. л. кефира с 1 ч. л. меда и нанесите смесь на 10 минут на лицо. Смойте теплой водой.
Маска для лица: pexels.com
- На спирулине и овсяной муке.
Эта маска для лица в домашних условиях готовится просто: смешайте 1 ст. л. порошка спирулины (измельчите аптечные таблетки) с 1 ст. л. овсяной муки. Влейте яичный белок и размешайте состав. Маску нанесите на лицо и шею. Выдержите 20 минут и смойте.
Смешайте 1 ст. л. домашних сливок с 1 ч. л. меда. Добавьте в смесь 1 ч. л. ламинарии. Нанесите на кожу и выдерживайте 30 минут. Умойтесь теплой водой.
- На рисовой муке.
Для приготовления этой маски можете использовать любую кисломолочную основу — йогурт, сметану, сливки. Возьмите 2 ст. л. такой базы и добавьте ½ ч. л. меда, 1 ст. л. рисовой муки. Размешайте, чтобы не было комочков и нанесите на кожу. Смывайте крепко заваренным чаем.
- На сливках и банане.
Взбейте блендером 1 банан с 30 мл сливок. Выдержите на лице и зоне декольте 30 минут.
Маска для лица: elenaprekrasnaya.ru
- На косметической глине.
Измельчите в блендере 10 шт. крупных виноградин, смешайте с 1 желтком и 1 ст. л. белой или голубой глины. Эта маска оказывает подтягивающий и осветляющий эффекты.
Можете попробовать парафиновые маски. Используйте для этого специальный косметический парафин:
- Растопите парафин на паровой бане.
- Нанесите на лицо увлажняющий или питательный крем.
- Кисточкой или спонжиком нанесите слой парафина. Повторите эту процедуру 5 раз.
- Снимите парафиновую маску.
Разогревающий эффект маски способствует разглаживанию морщин и усилению кровотока, благодаря чему ускоряется регенерация клеток эпидермиса.
Обратите внимание, что предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые способы ухода за кожей, рекомендуем сходить на прием к специалисту.
Уход за кожей лица: правила и секреты красоты
Уход за кожей лица — это не только специальные средства и процедуры. Это еще и правила жизни, питания, которые позволят женщине сохранить молодость и красоту как можно дольше.
Правильное питание: pexels.com
Вот секреты красоты, следуя которым дамы после 45-ти смогут похвастаться ухоженным и моложавым видом:
- Регулярно занимайтесь гимнастикой, много гуляйте на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки, прохаживайтесь в парке, отдыхайте на природе.
- Защищайте кожу от прямых солнечных лучей: носите шляпки, прячьтесь под зонтиками.
- Включите в ежедневный рацион овощи, фрукты, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши.
- Пейте больше чистой воды. Уменьшите употребление кофе и чая.
- Откажитесь или сведите к минимуму употребление алкоголя.
- Исключите из рациона сахар и кондитерские изделия с повышенным содержанием углеводов.
- Не курите.
- Не сидите на изнуряющих диетах, отдайте предпочтение правильному питанию.
- Спите не менее 8 часов. Полезно, если и днем сможете принять «инъекции красоты» — вздремнуть 15–20 минут.
Эти простые рекомендации поспособствуют продлению естественной красоты кожи, отодвинут этап зрелости на несколько лет. Правильно подберите косметические средства для увлажнения и питания, используйте разные техники лимфодренажа, проводите пилинг и делайте маски. Тогда кожа будет долго оставаться подтянутой и свежей.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Уход за лицом: 5 этапов ежедневного ухода в домашних условиях
Женскую красоту определяет не только стильный макияж, но и уход за кожей лица . А ведь любую проблему — от акне до розацеа — можно решить не выходя из дома. Просто подобрав правильный домашний уход за лицом , который не отнимет много времени и подарит коже гладкость, упругость и здоровое сияние. Рассказываем, как преобразить кожу за 5 шагов.
ШАГ 1: Очищение
Каждый день на коже скапливаются пыль, грязь и излишки себума, поэтому уход за лицом невозможно представить без очищения. Все средства лучше подбирать индивидуально, обращая внимания на типы кожи . Иногда тип кожи определить довольно трудно, поэтому для ежедневного ухода за лицом, выбирайте универсальное средство для умывания, которое хорошо пенится, мягко очищает кожу и не оставляет ощущения липкой пленки.
Гель для умывания OK Beauty Hydrating & Balancing создан на основе мягких ПАВ и растительных экстрактов, которые не только удаляют омертвевшие клетки, грязь и остатки макияжа, но и глубоко увлажняют кожу. Формула с бетаином и экстрактом лотоса успокаивает кожу, предотвращает стянутость и шелушения, способствует поддержанию гидролипидного баланса.
Включите гель для умывания OK Beauty в ежедневный уход за лицом, используйте утром, чтобы усилить эффект от последующих уходовых средств, или вечером для снятия макияжа:
- Нанесите небольшое количество геля на влажные руки
- Взбейте гель в легкую воздушную пенку
- Распределите по всему лицу круговыми массирующими движениями, не забывая про шею и зону декольте
- Продолжайте умывание в течение 30-60 секунд
- Смойте водой и промокните лицо махровым полотенцем или салфеткой
ШАГ 2: Успокоить кожу
Комплексный уход за лицом также включает этап тонизации кожи. Его часто пропускают , хотя именно этот шаг помогает бороться с обезвоживанием кожи. Уход за кожей лица в домашних условиях идеально дополнит успокаивающий тонер для лица OK Beauty Hydrating & Balancin g. Он завершает процесс очищения, интенсивно увлажняя и тонизируя кожу.
Молочная и гиалуроновая кислота в его составе питают кожу и дают легкий лифтинг эффект. А экстракт тасманского красного перца обладает успокаивающим свойством, что особенно важно для чувствительной кожи.
Используйте т онер для лица утром, чтобы подготовить кожу к нанесению макияжа, либо вечером, дополнив привычный уход за лицом :
- Нанесите небольшое количество средства на очищенную кожу с помощью ватного диска
- Распределите ладонями по всему лицу
- Приступайте к дальнейшему уходу, используя сыворотку или увлажняющий крем для лица
После того как вы очистили и подготовили кожу, можно начинать основной уход за лицом.
ШАГ 3: Питание кожи
Если ваш уход за лицом планируется вечером, не забывайте про маску для лица с гиалуроновой кислотой, чтобы утром вернуть коже свежесть и здоровое сияние. Иногда плотный по текстуре увлажняющий крем проникает только в эпидермис, а более глубокие слои кожи остаются без влаги.
Основной уход за кожей лица получится более эффективным с маской OK Beauty Hydrating & Balancing. Ее охлаждающая гелевая текстура мгновенно впитывается, снимает отечность, которая могла появиться в течение дня. Благодаря суперфуду из зеленого чая и экстрактов льна ваша кожа получает необходимое количество витаминов и микроэлементов, что придает ей ровный тон и красивое сияние.
Маска для лица OK Beauty идеально подойдет как молодой коже, так и коже с признаками увядания. За поддержание ее упругости и эластичности отвечает а нтиоксидантный комплекс из экстрактов морских водорослей. Они мгновенно преображают кожу, разглаживая рельеф и устраняя следы усталости.
Сок алоэ и насыщенные масла в составе глубоко питают, а растительный пребиотик укрепляет защитные функции. Таким образом, маска не только дополняет уход за лицом, но и оказывает на кожу долгосрочное антивозрастное действие в зависимости от способов использования:
- Для получения мгновенного эффекта экспресс-увлажнения и сияния нанесите маску на кожу лица плотным слоем, оставьте на 15-30 минут, затем смойте водой, либо снимите остатки маски салфеткой.
- Для глубокого питания, увлажнения и выравнивания рельефа кожи нанесите маску перед сном, через 15-20 минут удалите излишки салфеткой.
- Для получения максимального эффекта восстановления и выравнивания рельефа кожи, используйте маску в течение недели.
ШАГ 4: Увлажнение
Увлажняющая косметика — это ключ к поддержанию водного баланса кожи. В жаркое время года потовые железы на теле и лице работают с десятикратной силой, чтобы дать организму охладиться. Если вы уже используйте маски, тонеры и сыворотки, осталось дополнить уход за лицом правильным увлажняющим кремом, который можно носить в сумочке.
Продлите уход за кожей лица на целый день при помощи интенсивно увлажняющего крема OK Beauty Hydrating & Balancing. Он обогащен аминокислотами, пептидами и гиалуроновой кислотой. Такой состав крема для лица обеспечивает длительное увлажнение, регулирует выработку кожного сала и улучшает цвет лица. Крем также способствует выработке природного коллагена и эффективно удерживают влагу в клетках дермы.
Равномерно нанесите небольшое количество крема на лицо и шею и аккуратно помассируйте, пока он не впитается.
ШАГ 5: Защита от солнца
Ультрафиолет опасен в любое время года, поэтому лучше не пренебрегать солнцезащитой. Уход за кожей лица можно завершить по-разному. Например, капнуть немного масла-праймера OK Beauty Prep & Care в тональный крем, чтобы облегчить его текстуру и создать невидимый барьер от солнечных лучей.
Или отдать предпочтение BB-кремам OK Beauty из линейки Flash & Glow. Три универсальных оттенка и невесомая текстура маскируют покраснения, не создают ощущение плотной маски и заменяют солнцезащиту благодаря 30 spf фактору.
Теперь вы знаете, как подобрать уход за лицом и приблизить кожу к желаемому идеалу в домашних условиях. Если вам понравилась статья и упомянутые бьюти-средства, переходите в каталог и познакомьтесь с нашими продуктами поближе.
Женщинам бальзаковского возраста: уход за кожей после 50 лет
Выражение «женщина бальзаковского возраста» вошло в обиход после выхода романа Оноре де Бальзака «Тридцатилетняя женщина». Именно в этом возрасте дамы считались зрелыми, достигшими своего расцвета, после которого уже начиналось увядание. Однако сейчас временные рамки сдвинуты. Женщины могут прекрасно выглядеть и в 45, и даже после 50 лет. Главное – следить за собой.
Дамы, считающие, что крем для лица – это ненужная роскошь, а аппаратная косметология – лишь средство для выкачивания денег из клиентов, после 50 лет, увы, не смогут порадоваться своему отражению в зеркале. Даже если до этого она для своего возраста выглядела хорошо, то, переступив полувековой порог, начинает стремительно стареть.
Появление глубоких морщин и потеря упругости связаны с сокращением выработки кожного сала, разрушением коллагеновых и эластиновых волокон, ухудшением кровообращения, а также изменением гормонального фона, происходящим в период менопуазы.
Становится ясно, уход за лицом после 50 должен включать не только антивозрастную косметику и домашние маски, но и салонные процедуры. Кроме того, питая кожу лишь снаружи, многие женщины совершают самую распространенную ошибку. Чтобы выглядеть моложе 50 лет, необходимо отказаться от вредных привычек, сбалансировать рацион, вести активный образ жизни и запретить себе поддаваться мрачным мыслям.
Каковы же основные правила ухода за лицом? Прежде всего, включите в ежедневный уход бережное очищение, тонизирование, увлажнение и питание.
1. Не ленитесь очищать кожу
Утром и вечером протирайте кожу косметическим молочком, удаляя его остатки с помощью лосьона. Если ваш эпидермис склонен к жирности, можно смывать молочко водой.
Любой уход будет неэффективным, если неаккуратно снимать макияж, растягивая при этом кожу. Бережно протирайте лицо ватным диском, смоченным средством для демакияжа, двигаясь по массажным линиям.
О том, как правильно делать демакияж, смотрите в сюжете программы «Присяжные красоты»:
Старайтесь вообще как можно меньше растягивать кожу. Не вытирайте лицо после умывания, давая ему возможность высохнуть естественным путем. А если очень спешите, аккуратно промокните кожу салфеткой.
2. Не забывайте увлажнять и питать кожу лица
На еще влажную кожу наносите увлажняющий (утром) или питательный (вечером) крем для лица.
3. Выбирайте правильную подушку
Не спите на слишком высокой подушке, старайтесь чаще ложиться на спину – так вы предупредите образование глубоких морщин на шее и в зоне декольте.
4. Не пренебрегайте аппаратной косметологией
Если хотите сбросить пару лет, вам поможет аппаратная косметология. Подобрать процедуры поможет профессионал, который будет отталкиваться от вашего возраста и состояния кожи. В стандартный набор процедур входят химический пилинг и мезотерапия.
5. Ведите правильный образ жизни
И, естественно, вы очень порадуете свою кожу, если не будете употреблять алкоголь (бокал красного сухого вина раз в неделю – не в счет), откажетесь от сигарет и будете чаще бывать на воздухе.
6. Делайте специальную гимнастику для лица
Также попробуйте специальную гимнастику для поддержания молодости и упругости эпидермиса.
7. Помните о воде и витаминах
Кроме того, старайтесь пить хотя бы 2 литра воды в день, употребляйте только свежие натуральные продукты и не брезгуйте принимать витамины. Обязательными для женщин после 50 лет являются фолиевая кислота, кальций, витамины А и Е. Также ошеломляющий для кожи эффект оказывают комплекс жирных кислот Омега-3 и мощный антиоксидант астаксантин, который, кстати, Мадонна принимает более 25 лет.