Как сделать ногти крепкими?

Как сделать ногти крепкими и здоровыми?

Красивые, ухоженные и крепкие ногти не просто придают уверенность в себе и завершают образ привлекательной женщины, качественный маникюр – это еще и признак социального статуса, успешности, и даже необходимая составляющая для удачной карьеры.

Но, по утверждению косметологов, людей с идеальными ногтями не так уж и много – большинство клиенток мастеров маникюра сталкиваются с такими проблемами, как сухость, ломкость и хрупкость ногтей. Это создает определенные неудобства и зачастую не позволяет сделать маникюр по-настоящему хорошим. Безусловно, можно прибегнуть к наращиванию ногтей, но если вы цените естественность и стремитесь сохранить собственные ногти здоровыми, то стоит обратить свое внимание на укрепляющие процедуры.

Причины ломкости ногтей

Чтобы избежать появления таких распространенных явлений как слоящиеся и мягкие ногти или чересчур сухая ногтевая пластина, нужно беречь их от воздействия негативных факторов, провоцирующих изменения структуры.

Дефицит микроэлементов

Наши ногти жизненно нуждаются в кальции, железе и кремнии. Если их с пищей поступает недостаточно, появляется дефицит микроэлементов, прямым следствием которого является повышенная хрупкость ногтевой пластины. Предотвратить столь неприятные последствия поможет употребление в пищу таких продуктов как салат, стручковая фасоль, молоко и рыба.

Агрессивное воздействие внешней среды

Сюда можно отнести и частый длительный контакт с водой, и использование некачественных лаков и жидкости для снятия лака, и выполнение домашней работы без перчаток, и работу с химическими реагентами. Полностью нивелировать негативное влияние в большинстве случаев невозможно – даже ношение перчаток не всегда гарантирует стопроцентную защиту кожи рук и ногтей. Следовательно, необходимо регулярно заботиться о состоянии ногтей и не забывать о правильном уходе. Кроме того, существует масса способов укрепить ногти и вернуть им здоровье и силу.

Домашние средства для укрепления ногтей

Несмотря на разнообразие рецептов, можно выделить три основных типа средств, используемых в народной медицине для лечения ногтей. Это масла, солевые растворы и лимонный сок.

Масла для укрепления ногтей могут использоваться самые разные, но наиболее популярными являются подсолнечное и оливковое. Их необходимо слегка подогреть (как минимум, до комнатной температуры), и наносить вечером втирающими движениями на ногтевую пластину. После этого нужно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки и не снимать их всю ночь. Это очень действенный, но, к сожалению, не очень удобный рецепт.

Солевые растворы для укрепления ногтей применяются в виде ванночек. В теплой воде растворяется морская или крупная поваренная соль, из расчета 1 столовая ложка на 2 стакана воды, время принятия такой ванночки – 15-20 минут. Проводить лечение нужно курсом, не менее 15-20 процедур подряд.

Лимон – самое простое в применении средство – можно просто массировать его цедрой ногти, можно втирать в них сок или делать комплексные ванночки с маслом и соком одновременно.

Домашние средства, безусловно, хороши тем, что использовать их можно в любое время и без особого труда. Но далеко не всегда живущая в напряженном ритме современная женщина может себе позволить каждый вечер делать ванночки или посвящать почти час втиранию в ногти сока или масла. Да и спать в перчатках, согласитесь, можно тоже далеко не всегда.

Профессиональное укрепление ногтей

Для тех, кто не имеет возможности уделять пресловутой «красе ногтей» огромное количество времени, современная косметология предлагает целый ряд процедур, способных вернуть ногтям здоровье за очень короткий срок. При этом в состав используемых препаратов входят также исключительно натуральные компоненты, но благодаря специальной обработке, они действуют намного быстрее, чем домашние средства.

Укрепление ногтей с помощью особого биогеля позволяет обладательницам ломких, мягких и слоящихся ногтей моментально вернуть им силу и сделать твердыми. При этом уникальный состав, содержащий порядка 2/3 натурального белка, позволяет не просто моделировать форму ногтя и делать его более прочным после нанесения покрытия, но и делать сильнее ногтевую пластину за счет заполнения полых мест в ее структуре природным протеином.

Еще один вариант оздоровления ногтей, позволяющие решить сразу две проблемы – уменьшить ломкость ногтей и сделать качественный и долговечный маникюр, это укрепление с помощью препарата Shellac. Состав специального лака позволяет создать легкое, дышащие покрытие, кардинально решающее проблему ломкости ногтей. В результате – отличный маникюр, твердые ногти и никаких сколов, даже по прошествии двух недель.

Если ваша цель — крепкие здоровые ногти, то стоит все же обратить внимание на достижения современной косметологии, которые помогут решить проблему ломкости быстро и легко.

Как быстро укрепить ногти? 7 Лучших инструкций и ванночек для ногтей, которые сделают ваши руки ухоженными

  • 29.06.2019 5 минут на чтение 5 комментариев

Каждая девушка мечтает о крепких и блестящих ногтях! Хотите, чтобы ваши ручки всегда были красивыми, кожа — гладкой, а ноготки — длинными и здоровыми? Читайте наши инструкции и выбирайте подходящие уходовые средства!

В статье расскажем:
  1. Как укрепить ногти в домашних условиях?
  2. Средства для укрепления ногтей: какие бывают и для чего
  3. Как укрепить ногти: рецепты ванночек в домашних условиях
    1. Как сделать ухаживающую ванночку для рук с морской солью
    2. Как сделать ухаживающую ванночку для рук с базовыми и эфирными маслами
    3. Как сделать ухаживающую ванночку для рук с травяным отваром
    4. Как сделать ухаживающую ванночку для рук с йодом
    5. Как сделать ухаживающую ванночку для рук с витаминами
    6. Любимые рецепты ванночек от наших экспертов
  4. Как укрепить ногти гель-лаком и акриловой пудрой

Выберите курсы обучения маникюру в Москве, Нижнем Новгороде или Санкт-Петербурге, если хотите узнать от преподавателей полную информацию об уходе и дизайне ногтей.

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Крепкие и здоровые ногти — мечта каждой женщины. Мастер маникюра, nail-стилист международного класса Елена Литвинова говорит, что если на салонный уход не хватает времени или денег, натуральные ногти вполне можно укрепить и в домашних условиях.

Для этого можно использовать народные средства — масла и ванночки, или косметику фабричного производства.

Однако для того, чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми, одних уходовых процедур недостаточно. Мастера маникюра, преподаватели Елена Литвинова и Яна Шабанова напоминают о базовых правилах ухода за ногтями:

Средства для укрепления ногтей: какие бывают и для чего

В магазинах декоративной и профессиональной косметики представлены самые разные средства для укрепления ногтей. Елена Литвинова перечисляет следующие и рассказывает, для чего они необходимы:

  • База для маникюра — выравнивает ногтевую пластину. В зависимости от состава может питать, укреплять, стимулировать рост. Базу можно наносить под лак как основу или использовать без покрытия.
  • Укрепляющее средство — препятствует расслаиванию ногтей.

  • Масло для ногтей и кутикулы — увлажняет и смягчает кожу, насыщает ее питательными веществами. Перед сном нанесите масло на кутикулу, затем слегка помассируйте.
  • Комплексные системы по уходу за руками — наборы из нескольких перечисленных средств.

Онлайн-Курсы Маникюра

от 2 000 рублей

Курсы по Маникюру

Курсы Мастеров Маникюра

в Петербурге

Курсы Наращивания Ногтей

Курсы Педикюра и Маникюра

в Петербурге

Как укрепить ногти: рецепты ванночек в домашних условиях

Ванночки помогают укрепить и оздоровить ногти, а также увлажнить и насытить питательными компонентами кожу рук.

Ванночка станет отличным подготовительным этапом к процедуре домашнего маникюра: кутикула после такого ухода станет мягче, а значит, ее будет легко удалить необрезным способом.

В салонах красоты иногда используют специальные пластиковые емкости для ванночек с подогревом и терморегуляцией. В домашних условиях можно обойтись обычной миской или глубокой тарелкой подходящего размера.

Перед тем, как делать ванночку, вымойте руки с мылом. Налейте в выбранную емкость воду комфортной температуры — около 40 градусов, а затем растворите в ней выбранные ингредиенты. Держите пальцы в ванночке в течение 10-20 минут. После этого промокните руки полотенцем и нанесите ваш любимый крем или масло для рук.

Заметного эффекта можно достичь, если делать ванночки регулярно, 2-3 раза в неделю.

В ухаживающие ванночки для ногтей можно добавлять морскую или поваренную соль, йод, сушеные травы, базовые и эфирные масла, масляные растворы аптечных витаминов, мед.

Все эти вещества можно сочетать между собой. Один из классических рецептов — ванночка с солью и йодом. Остановимся подробнее на самых популярных компонентах.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с морской солью

Морская соль — отличное народное средство: она укрепляет и слегка отбеливает ногтевую пластину, ускоряет рост ногтей, помогает заживить небольшие ранки и царапины.

Если морской соли не оказалось под рукой, заменить ее можно обычной поваренной. Добавьте столовую ложку соли на стакан воды, а затем хорошо размешайте, чтобы кристаллы полностью растворились.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с базовыми и эфирными маслами

Эфирные масла не только укрепят ногти, но и добавят приятный аромат, превратив обычный уход за руками в приятный ритуал. Для домашних ванночек часто выбирают лаванду, розмарин, герань, розу, иланг-иланг, пачули и многие другие.

Не переборщите с эфирными маслами, чтобы не пересушить кожу рук — 3-5 капель будет вполне достаточно.

А вот базовые масла можно добавлять в любом количестве. Выбирайте любое — оливковое, миндальное или виноградной косточки. Кожу рук они не испортят, напротив, напитают и устранят сухость. Рекомендуем применять их в пропорции 1 столовая ложка на стакан воды.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с травяным отваром

Травяные отвары благотворно влияют на ногти и кожу рук и ногти. Используйте сушеную ромашку, календулу, зверобой, крапиву и другие аптечные растения.

Чтобы приготовить травяной отвар для ванночки, залейте столовую ложку травяной смеси стаканом кипятка, а затем остудите до комфортной температуры.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с йодом

Йод помогает бороться с грибком ногтей, так что йодные ванночки можно использовать при лечении этого заболевания. Предварительно стоит поговорить с врачом. Не пренебрегайте назначенными лекарствами, пусть ванночка станет вспомогательным средством.

Если наносить на ногти концентрированный спиртовой раствор йода, он может высушить ногтевую пластину, сделать ее тонкой и ломкой. А вот в разбавленном виде это вещество, напротив, укрепляет и питает ногти и кутикулу.

Чтобы эффект от ванночки с йодом порадовал вас, достаточно 5-7 капель аптечного раствора на стакан воды.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с витаминами

Для ногтей полезны любые витамины — обычно рекомендуют использовать A и E. Чтобы приготовить ванночку с витаминами, подойдут аптечные масляные растворы в капсулах.

Аккуратно проколите 5-6 капсул швейной иголкой и выдавите их содержимое в стакан воды.

Любимые рецепты ванночек от наших экспертов

Профессиональные мастера маникюра Елена Литвинова и Яна Шабанова рассказали о своих любимых рецептах домашних ванночек.

«Цитрусовая польза» — рецепт Елены Литвиновой

Вам понадобится:

  • стакан теплой воды;
  • половинка лимона ( выдавить в ёмкость с водой).

Время процедуры — 10 мин.

Ванночка для рук с растительным маслом и зеленым чаем — рецепт Яны Шабановой
  • Смешайте в миске растительное масло (оливковое или подсолнечное) и зеленый чай в соотношении 1:4.
  • Полученный раствор подогрейте до комфортной температуры и опустите в него руки на 15-20 минут.
  • Промокните руки бумажным полотенцем и наденьте хлопковые перчатки.
  • Проводите процедуру ежедневно на протяжении 10 дней.

Ухаживающая ванночка для рук с желатином — рецепт Яны Шабановой

Растворите 2-3 столовых ложки меда в стакане воды. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут, затем слегка промокните руки бумажными салфетками и дайте остаткам воды с медом впитаться. Смажьте руки кремом и оставьте на ночь.

Как укрепить ногти гель-лаком и акриловой пудрой

Маникюр с гель-лаком — это в первую очередь декоративное покрытие, а не уходовая процедура. Пока гель-лак находится на ногтях, он действительно препятствует расслаиванию и обламыванию. А вот в долгосрочной перспективе такой маникюр не решит проблему слабых и хрупких ногтей.

Если вы хотите всегда иметь ухоженные руки, не забывайте о других методах ухода.

Лучше делать маникюр с гель-лаком в салоне красоты, но можно научиться наносить такое покрытие самостоятельно. Для этого потребуется специальная лампа, а также комплект из трех средств: базы, цветного лака и топа.

Вместе с экспертами мы подготовили подробную инструкцию, как укрепить ногти гель-лаком и акриловой пудрой:

  1. Перед нанесением гель-лака ногти необходимо подготовить: отодвинуть и удалить кутикулу, с ногтевой пластины снять натуральный глянец и нанести обезжиривающее средство или праймер.
  2. Далее наносим тонкий слой базы и сушим в лампе (обычно это 2 минуты для ультрафиолетовой лампы и 30 секунд для led-лампы).
  3. Наносим второй слой базы и, не просушивая, посыпаем акриловой пудрой с помощью пушера либо веерной кисти. Отправляем ногти сушиться в лампу.
  4. Излишки пудры стряхиваем плотной кистью. Если поверхность получилась не очень ровной, ее можно немного обработать бафом.
  5. Затем наносим третий слой базы и снова просушиваем в лампе. После этого можно сделать цветное покрытие и дизайн, а можно оставить ногти так.

На этом этапе лучше нанести топ, а не базу: ногти будут выглядеть естественно, с блеском, и не сломаются.

Напомним, что гель-лак необходимо смывать с помощью специального средства — ремувера. Ни в коем случае нельзя срывать или сгрызать покрытие — так вы не укрепите ногти, а наоборот повредите их.

Мы рассказали о лучших способах укрепления ногтей в домашних условиях. Пробуйте, экспериментируйте, выбирайте подходящие методы — и пусть ваши ноготки всегда будут крепкими, кутикула — ровной, а маникюр — красивым!

Поделитесь статьей с друзьями, если она показалась вам интересной. Есть опыт укрепления ногтей в домашних условиях? Пишите в комментарии ваши советы, чтобы все могли их увидеть!

Как сделать ногти толще

В погоне за идеалами мы прибегаем к способам наращивания: ресниц, волос, ногтей и всего что только можно нарастить. Но хорошо то, что сделано в меру. К примеру, длительное наращивание ногтей приводит к их ломкости и сухости. Поэтому вопрос, как сделать ногти толще стоит особенно остро, а если есть вопрос, то найдётся и решение!

Некоторые от природы имеют тонкие и ломкие ногтевые пластины — в таком случае речь идёт не о восстановлении а об улучшении исходного материала, в таких случаях дополнительный уход творит чудеса.

Дельные советы- как сделать ногти толще

Если Ваши ногти были толстыми и прочными, но вы испортили их различными экспериментами, придерживайтесь парой советов, как сделать ногти толще:

  • Давайте им отдых. Слишком частое использование гель лаков, простых лаков или регулярное наращивание портят ногтевую пластину.
  • Оцените своё питание. Это говорят везде, но состояние ногтей очень сильно зависит от рациона питания. Ногтям нужен кальций, поэтому старайтесь его употреблять в чуть большем количестве. Не забывайте, что голодание приводит к расслоению и сухости ногтевых пластин.
  • Ванночки. В качестве дополнительного ухода можно использовать ванночки. Существует масса различных ванн для ногтей: с солью, с йодом и т.д.
  • Масла. Увлажняющие масла также помогают при укреплении ногтевой пластины. Можете наносить их перед сном, даже на покрытую лаком поверхность. Такие масла Вы найдете почти в любом магазине косметических средств и по доступной цене.

Как сделать ногти толще с помощью натуральных покрытий

Хорошее решение- полезные покрытия для ногтей, такие как Биогель. Он бывает как прозрачным, так и различных цветов, можно сделать натуральные плотные, блестящие и красивые ноготки, или с декоративной отделкой. О том как наносить Биогель на ногти подробно пошагово ТУТ!

Как сделать ногти толще- салонный уход

Если вы предпочитаете наращивать ногти, то в специализированных салонах предложат несколько способов восстановления ногтевых пластин. Имеются даже специальные программы, которые обеспечивают реабилитацию после наращивания искусственных ногтей.

Немало способов найдется и для тех, кто просто желает вернуть привлекательный внешний вид и здоровье своим ноготкам. Среди таких услуг выделяют:

  • запечатывание ногтей, другими словами, обработка пластины минеральным составом, который распределяется пилочкой для полировки. По завершении процедуры наносят кремниевую пудру.
  • Для дополнительного ухода можно делать бумажное или шелковое обертывание. Состав наносят на ногтевую пластину и запечатывают его, защищая от негативных воздействий извне.

Как сделать ногти толще с помощью специальной минерального запечатывания

Как сделать ногти толще с помощью шеллака

Совершенно необходимая процедура по уходу за ногтями для всех: Уход за кутикулой в домашних условиях.

Взять в свои руки: как укрепить ногти без помощи профессионального мастера?

Даем простые и действенные советы, которые помогут быстро укрепить ногти в домашних условиях

прочтение займет 5 минут

Текст: Алина Хараз

Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами.

Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат.

Как укрепить ногти с помощью правильного питания?

Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.

  • Рыбу. Питательные вещества, которые отвечают за укрепление ногтей, содержит лосось. Особенно он богат витамином В12, недостаток которого может привести к сухости или потемнению ногтевой пластины. Также в состав лосося входит витамин D, который жизненно необходим для роста костей.
  • Включите в диету яйца, они также являются одним из источников витамина D. Протеин в составе яиц делает ногти сильными, плюс к этому легче усваивается организмом – в отличие от того протеина, который содержится в мясе. Кроме того, в составе яиц – витамины B12, A и E, железо и биотин. Последний отвечает за толщину ногтевой пластины, а еще – предотвращает ломкость и расслоения.

Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов

Укрепляющую ванночку для ногтей легко приготовить самостоятельно, причем из подручных средств! Выбирайте один из пяти вариантов – или чередуйте эти «рецепты».

Ванночка с морской солью

1 столовую ложку морской соли растворите в воде. Она должна быть достаточно горячей, но при этом комфортной для вас температуры (среднее значение – 40-45°). Можете также добавить несколько капель любого эфирного масла – для дополнительного увлажнения и приятного аромата. Окуните кончики пальцев в воду и оставьте на десять минут. Затем вымойте руки чистой водой и нанесите на кожу питательный крем. Морскую соль можно заменить и обычной поваренной, но морская все же предпочтительней.

Ванночка с минеральной водой

В стакан минеральной воды добавьте несколько капель лимонного сока. Окуните кисти в получившийся раствор на десять минут. Затем промокните руки чистой салфеткой или полотенцем, дополнительно споласкивать их обычной водой не нужно.

Ванночка с йодом и лимонным соком

Нагрейте воду до комфортной температуры, растворите в ней две чайные ложки соли, три капли йода и 1/3 стакана лимонного сока. Опустите ногти в раствор (только кончики пальцев, а не кисти целиком!), через десять минут вытрите руки и нанесите крем.

Ванночка с оливковым маслом

Полстакана оливкового масла подогрейте на водяной бане. Окуните ногти в теплое масло на 15 минут. Затем сделайте легкий массаж рук, аккуратно втирая масло в ногти и кожу рук. Промокните излишки масла полотенцем.

Ванночка на основе трав

Если у вас дома есть травяной чай или просто сухие травы (мята, ромашка, календула), эти средства тоже пригодятся в деле ухода за ногтями. Можно использовать только один вид, либо смешать все: две столовые ложки такой «сухой смеси» залейте кипятком (достаточно одного стакана) и дайте настояться в течение 15 минут. Охладите настой до комфортной температуры и опустите в него руки на 15 минут. В конце процедуры вытрите руки и нанесите крем.

Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы

Сбалансированное питание, использование питательных кремов и масел, укрепляющие ванночки – эти конкретные действия направлены на улучшение качества ногтевой пластины. Что еще можно предпринять, чтобы решить проблему ломких и хрупких ногтей?

  1. 1

Если у вас ломкие и хрупкие ногти, не стоит их сильно отращивать: пока проходит процесс восстановления, пусть ногти будут короткими. Длинные ногти в зоне риска, выше шанс их сломать и повредить еще сильнее. Кроме того, в этом случае больше площадь поверхности, которая впитывает воду и химикаты.

Делая маникюр, обязательно используйте базовое покрытие, которое будет защищать ногтевую пластину. И не забывайте наносить верхнее покрытие: оно продлит стойкость маникюра, и вы будете реже прибегать к использованию жидкости для снятия лака. А она, в свою очередь, тоже влияет на ногти не лучшим образом.

По возможности откажетесь на время от акрилового и гель-лакового маникюра, отдайте предпочтение традиционным лакам для ногтей. И делайте «передышки»: пусть ногти переодически отдыхают от покрытий.

Каждый раз, когда вы наносите питательный или увлажняющий крем, слегка массируйте ногтевую пластину, уделяя особое внимание зоне кутикулы.

Если вы используете шампунь для жирных волос, существует вероятность, что его компоненты также пагубно влияют на состояние ногтей. Поменяйте шампунь и через пару недель проверьте, ощущается ли разница.

Масло для кутикулы: какое выбрать?

Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.

    Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой подойдет, например, лавандовое масло. Оно будет обеспечивать нужное ей увлажнение и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Нанесите лавандовую эссенцию на кутикулу (на все ногти хватит буквально трех капель) и массажными движениями растирайте ее в течение пяти секунд.

Для ухода за кутикулой подойдет и специальное косметическое масло – такое есть, например, у Essie. Используйте его регулярно. Поставьте его на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияют на ногти.

Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – результатом такой процедуры могут стать слоящиеся ногти.

После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.

Надевайте резиновые перчатки, когда проводите уборку квартиры или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук (как, впрочем, и вода).

В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.

А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.

Как сделать ногти блестящими и крепкими без лаков и прочей химии

Ногти здорового человека ровные и имеют природный блеск. Не столь сильный, но все же он есть. Многие женщины, часто делающие декоративный маникюр, замечают, что ногтевая пластина становится совсем матовой, шершавой, иногда меняет цвет.

Вместе с этим появляется ломкость ногтей, сухость, расслоение. Ходить с такими ногтями, не покрыв их хотя бы прозрачным лаком, становится невозможно – руки выглядят неухоженно.

Наверное, в жизни каждой дамы наступает период, когда хочется снять все искусственное с ногтей, подлечить их, вернуть им природную красоту.

Здесь я расскажу, как в домашних условиях вернуть своим ноготочкам красивый естественный блеск и крепость, не прибегая к помощи различных лечебных лаков, польза от которых всегда под сомнением.

Для начала необходимо понять, почему ногти теряют блеск и выглядят нездоровыми на вид.

Причин этому может быть много, но все их можно поделить на 2 основных типа:

· Воздействие внешних факторов.

· Воздействие внутренних факторов.

К внешним факторам относятся:

· Частое использование декоративных лаков и агрессивных жидкостей для снятия лака.

· Наращивание ногтей или использование гель-лаков.

· Частый контакт с химическими и вредными для ногтей веществами (бытовая химия).

Внутренние факторы:

· Хронические заболевания, при которых нарушается метаболизм.

· Инфекционные заболевания ногтей и кожи.

· Нехватка витаминов и микроэлементов (особенно витамина Д3).

Большая часть женщин сталкивается с проблемой нездоровых ногтей после наращивания, долгого ношения гель-лаков, частых перекрашиваний ногтей обычными лаками.

Также моющие-чистящие средства, если вы пользуетесь ими без перчаток, тоже очень сильно портят ногти и кожу рук.

Но если вдруг ваши ногти резко изменили свою структуру в худшую сторону без видимых внешних причин, то это повод обратиться к врачу и сдать анализы.

Недостаток витамина Д наблюдается почти у всех жителей северной полосы и частично у жителей средней полосы страны. А именно этот витамин участвует в усвоении кальция и многих других обменных процессах.

Его дефицит вызывает огромное количество неприятных симптомов, которые очень легко списать на стресс и усталость.

Как вернуть блеск, крепость и красоту ногтям

Итак, вот самые эффективные способы, как оздоровить свои ноготки в домашних условиях.

Масла. Втирание масел в ногти очень благоприятно сказывается на их здоровье и внешнем виде. Можно использовать различные косметические масла, обладающие питательными и увлажняющими свойствами. Лично я больше всего люблю кокосовое масло, миндальное, оливковое.

Нужно втирать небольшое количество масла в ногти каждый день, 2-3 раза. От этого не только ногти будут крепче и более блестящими, но и кутикула будет обрастать меньше.

Воск и парафин. Сегодня есть специальный косметический парафин и воски для ногтей. Оба продукта дают просто шикарный результат, если применять их регулярно.

И воск, и парафин заполняют собой микротрещинки ногтевой пластины, делая ее гладкой, ровной, блестящей. Со временем ногти становятся крепче и перестают слоиться.

Найти воск для ногтей или парафин можно в косметических магазинах. Стоят средства совсем недорого.

Ванночки. Не делайте солевые ванночки, если ваши ногти слабые, ломкие и сухие. Соль вытягивает жидкость из пор, лишая ткани живительной влаги.

Для блеска и укрепления ногтей полезна ванночка с лимонным соком, молочная (обычное молоко подогреть до комнатной температуры), а также банановая (растереть в кашицу и опустить в мякоть ногти).

Также полезно втирать в ногти сок алоэ. Если у вас дома есть это растение, можете отрывать кусочек листика и промазывать им свои ногти 1 раз в день.

В холодную погоду перед выходом из дома наносите на руки и ногти защитный питательный крем.

Если вы будете выполнять описанные процедуры регулярно, то уже через 3-4 недели увидите, как ваши ногти преобразились.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *