Перчатки для фитнеса

Как выбрать перчатки для фитнеса: советы для новичков

Если Вы относитесь к тем людям, которые регулярно занимаются в тренажерных залах, то Вы наверняка задавались вопросом, как выбрать перчатки для фитнеса. Но прежде чем на него ответить, стоит уточнить, зачем вообще нужны перчатки для фитнеса. Основное предназначение этого предмета экипировки – защищать Ваши ладони во время тренировки и предотвратить появление мозолей и царапин.

Какие бывают перчатки?

На сегодняшний день на рынке спортивной экипировки представлено огромное количество перчаток для фитнеса. Существуют две основные группы перчаток: мужские и женские. У каждой группы есть свои отличительные особенности, которые мы сейчас и рассмотрим.

У мужских моделей на внутренней стороне ладони присутствует специальная жесткая накладка, которая призвана обеспечить крепкую и надежную фиксацию грифа. Это свойственно для мужских перчаток, поскольку именно мужчины чаще выполняют силовые упражнения.

Помимо отсутствия специальной накладки, женские перчатки отличаются от мужских по размеру и ширине. Поскольку женская рука меньше и уже мужской, при одинаковой длине ладони мужские перчатки будут заметно шире женских.

В зависимости от целей, которые преследует спортсмен, и женские, и мужские перчатки могут быть разных видов:

  • Простые перчатки. Это самые обыкновенные кожаные перчатки, которые способны лишь защищать Вас от мозолей. Плюсом будет то, что цена таких перчаток Вас сильно порадует.
  • Перчатки для силовых упражнений. Для таких моделей используются хорошие и прочные материалы. Ещё одной особенностью перчаток будет является и то, что на некоторых моделях можно увидеть смягчающие подушечки. Они предназначены для уменьшения давления на ладонь и равномерного распределения веса по всей ее площади.
  • Профессиональные. Это самые высококлассные перчатки, сделанные из лучших материалов по самым современным технологиям. Некоторые модели перчаток имеют усиленное основание, что гарантирует Вам максимальную защиту запястья. Кроме того, такие перчатки позволят Вам плавно переходить на более тяжелые веса без риска вывиха лучезапястного сустава. У подобных моделей есть единственный минус – высокая стоимость, но за качество приходится платить.

Еще один важный нюанс, на который стоит обратить внимание при покупке перчаток – наличие специальной сеточки, отвечающей за вывод влаги наружу. В моделях без сеточки руки могут потеть и скользить, поэтому настоятельно рекомендуем покупать только те перчатки, в которых она предусмотрена.

Как определить размер перчаток для фитнеса?

Очень просто! Достаточно вооружиться сантиметровой лентой и выполнить несколько последовательных манипуляций:

1. Слегка согнуть кисть и измерить ее окружность у основания большого пальца.
2. Измерить длину ладони от кончика среднего пальца до запястья.

Чтобы по полученным результатам определить свой точный размер, воспользуйтесь предложенной таблицей:

Размер перчаткиОкружность рукиДлина перчатки
S7″17.8 см17,1 см
M8″20,3 см18,2 см
L9″22,9 см19,2 см
XL10″25,4 см20,4 см
XXL11″27,9 см21,5 см

Важно помнить о том, что перчатки, изготовленные из натуральной кожи, после непродолжительного использования растягиваются, поэтому не рекомендуется приобретать кожаную спортивную экипировку большего размера.

Соблюдая эти нехитрые правила, Вы обязательно подберете удобные перчатки, которые идеально подойдут по размеру.

Как выбрать перчатки для фитнеса

Чтобы эффективно и безопасно заниматься любым видом спорта, нужна соответствующая экипировка. Например, для беговых нагрузок необходимы качественные, прочные и удобные кроссовки. Они помогают избежать перегрузки суставов и способствуют рациональному распределению нагрузки. Аналогичная ситуация с руками. Перчатки для тренировок в тренажерном зале являются важным аксессуаром, влияющим на уменьшение травматизма и повышение концентрации нагрузок на определенные группы мышц.

Зачем нужны перчатки для фитнеса

Нужны ли печатки в тренажерном зале, каждый спортсмен решает сам. При этом можно назвать несколько причин, говорящих в пользу их использования:

  • Большинство мужских моделей перчаток комплектуется накладками на ладонях и пальцах. Они улучшают сцепление с грифом, а также нивелируют ощущение дискомфорта от его давления на ладони при работе с большими весами;
  • Перчатки защищают кожу ладоней. От постоянного контакта с металлом на них появляются царапины, ссадины или мозоли. Это критично не для всех мужчин, но важно для женщин;
  • Многим спортсменам, тренирующимся в тренажерном зале, знакомы проблемы с лучезапястными суставами. Они могут стать ограничением при увеличении весов во время тренировок. Изготовленные по особой технологии перчатки позволяют кисти оставаться в естественном положении и не травмироваться;
  • Такие аксессуары увеличивают безопасность занятий. Не секрет, что во время тренировок руки потеют, а это может привести к их соскальзыванию с тренажера или грифа штанги. Перчатки сводят риск возникновения подобных ситуаций и получения травмы к минимуму;
  • В тренажерных залах, как правило, занимается большое количество людей. В результате на спортивном инвентаре накапливаются болезнетворные бактерии. Перчатки помогают избежать кожных инфекций.

Существующие виды перчаток

Перчатки для фитнеса делятся, прежде всего, на мужские и женские. Женские имеют меньшие размеры и довольно часто яркую раскраску. Мужчины предпочитают перчатки атлетические с фиксатором для запястья и накладками. Изготавливаются эти аксессуары из неопрена, полиэстера или кожи. Для отвода влаги и улучшения циркуляции воздуха они снабжаются сеточкой или перфорируются.

При занятиях бодибилдингом или фитнесом используются перчатки с обрезанными пальцами. Модели с фиксатором для запястья понадобятся при работе с большими весами или выполнении упражнений с узким хватом. При этом фиксаторы могут быть жесткими или растяжимыми. Отдельно следует выделить перчатки с утяжелителями. Такие выпускает, например, Adidas. Средний вес грузов составляет ориентировочно 0,5 кг. Для удобства использования они могут быть съемными.

На что обращать внимание при выборе перчаток для фитнеса

Чтобы понять, какие перчатки нужны для тренажерного зала, следует обращать внимание на некоторые моменты при их выборе:

  • Желательно, чтобы материал изделий способствовал их хорошему сцеплению с металлом. Лучший вариант – кожа или неопрен;
  • При работе с большим весом перчатки должны плотно фиксировать запястья. Это поможет избежать травм;
  • Чтобы перчатки не доставляли неудобств во время тренировок, они должны быть оптимальны по размеру и плотно облегать руки;
  • Предпочтительно наличие перфорации на тыльной стороне изделий;
  • Желательна комплектация перчаток внутренними накладками. Они увеличивают прочность таких аксессуаров и снижают ощущения дискомфорта.

Последнее, на что следует обращать внимание – дизайн. Тем не менее, для получения максимального удовольствия от тренировок перчатки действительно должны нравиться.

Перчатки для фитнеса

Перчатки для фитнеса — элемент спортивной экипировки, который широко используется как в тренажерном зале, так и во время тренировок на свежем воздухе. Различные модели этого аксессуара выполняют защитную функцию, обеспечивают нормальную терморегуляцию рук, делают упражнения более комфортными и безопасными. Каталог нашего интернет-магазина позволяет выбрать и заказать самые разнообразные модели по доступной цене.

В отличие от более доступных по цене рукавиц данные изделия имеют отделения для каждого пальца. Также некоторые модели имеют срезанные концы для лучшей теплоотдачи. Перчатки используются в тренажерном зале для работы с тяжелоатлетическими снарядами, работе с мячем, бодибаром и прочими приспособлениями. Качественные изделия надежно защищают кожу рук, предотвращают появление мозолей, снижают риск травмирования запястья, делают работу с фитнес инвентарем более комфортной.

Производители спортивных товаров постоянно работают над улучшением конструкции перчаток. Как и фитнес браслеты, они постоянно обзаводятся новыми опциями. Некоторые модели созданы с использованием сложных и интересных патентованных технологий.

Разновидности перчаток для фитнеса

Данный элемент экипировки можно найти в каталоге у многих производителей спорттоваров. Значительные средства вкладываются в улучшение их конструкции. Это привело к появлению существенного числа специализированных решений. В перечне моделей перчаток для фитнеса можно встретить изделия для:

  • атлетических упражнений;
  • воркаута;
  • фитнеса;
  • для работы с тяжестями;
  • универсальные.

Продукция отличается не только по размеру. Чаще всего перчатки также дифференцируются по полу пользователя, возрасту. Также изделия можно различать по материалу, из которого они изготовлены. Чаще всего используются неопрен, полиэстер резина, кожа, нейлон, полиуретан, эластан, хлопок, спандекс. У каждого материала есть свои плюсы и минусы. Также можно встретить модели с комбинированным составом, с гелевыми вставками, с фиксатором запястья и пр.

Советы по выбору перчаток для фитнеса

В первую очередь важно проследить, чтобы выбранная модель соответствовала руке по размеру. Если взять слишком большую, то она будет натирать и не будет выполнять свои функции. А слишком тесная будет мешать циркуляции крови, ограничит подвижность, спровоцирует дискомфорт.

Чтобы определить размер, необходимо измерить окружность (ширину) ладони без большого пальца. Затем полученное значение сравнить с данными в таблице.

Обозначение размераXSSMLXLXXL
Окружность мужской ладони, см16-17.517.5-18-7518.75-2020-21.2521.25-23.7523.75 и более
Окружность женской ладони15-16.2516.25-17.517.5-18.7518.75-2020 и более

Есть еще тип унисекс, который по таблице размеров соответствует мужскому, однако подходит и для женщин за счет большей эластичности материала. Также следует обращать внимание на материал этого товара для фитнеса. Изделия из хлопка наиболее доступны по цене, но из-за посредственных показателей вентиляции такие изделия пригодны только для упражнений без нагрузки. Кожаные обходятся существенно дороже, но лучше подходят для работы с тяжестями.

Характеристики нескольких популярных моделей перчаток

Этот востребованный элемент экипировки спортсмена выпускают многие компании. В продаже можно найти изделия под торговыми марками Adidas, Nike, Reebok, Torneo, Starfit, Indigo и пр.

К примеру, модель Hasttings W-04 для воркаута за 1000 рублей выполнена из резины с пластиком, изготавливается в Тайване. Также можно упомянуть STARFIT SU-124 за 900 рублей для пауэрлифтинга и фитнеса, выполненные из нейлона, эластана, полиуретана. Есть и более доступные решения, к примеру модель для фитнеса Indigo SB-16-1967 за 350 рублей.

Выбираем перчатки для турника, фитнеса, кроссфита и других тренировок

Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов: спортсменов, тренеров и специалистов по питанию. Наша команда >>

    Время на чтение: 4 мин.
  1. Преимущества и недостатки использования
  2. Разновидности
  3. Критерии выбора
  4. Как определить размер

Экипировка влияет на результативность тренировочного процесса. Спортивная одежда и обувь помогают улучшать результаты, предохраняют от травм. Но сегодня мы поговорим не о кроссовках или компрессионных шортах, а о другом полезном для фитнеса аксессуаре — о спортивных перчатках (крагах).

Преимущества и недостатки использования

Многие «бывалые» атлеты, начинавшие заниматься еще в советское время, скептически оценивают перчатки для тренировок. В те годы даже магнезия была не в каждом зале, поэтому ветераны силового спорта привыкли качаться без дополнительных приспособлений.

На самом деле такая экипировка обладает массой плюсов:

  • Усиление хвата. Работа с собственным весом тела на перекладине предполагает большие нагрузки на лучезапястные суставы и кисти. Перчатки для подтягиваний на турнике позволяют крепче обхватить снаряд, увеличить количество повторений.
  • Гигиена. В тренажерный зал ежедневно приходят много людей. Естественно, при большом потоке посетителей на снарядах скапливаются бактерии. Даже с простыми перчатками без пальцев спортсмен снижает риск «подхватить» кожную инфекцию.
  • Безопасность. Во время интенсивных упражнений происходит усиленное потоотделение. Это может привести к выскальзыванию штанги или гантели из ладоней. Спортивные краги позволяют избежать выпадения снаряда из рук.
  • Защита от повреждений. Тренировки с металлическим инвентарем неизбежно приводят к образованию ссадин, ушибов, царапин, мозолей. Плотные краги помогут снизить риск получения мелких травм, сильного огрубения кожи ладоней.

Минус спортивных перчаток — усиление потоотделения непосредственно под материалом. Результатом может стать раздражение кожных покровов из-за размножения бактерий. Поэтому краги для тренажерного зала желательно стирать еще до появления неприятного запаха.

Разновидности

Прежде всего перчатки для фитнеса группируют на женские и мужские. Конструкция у них сходная, разница лишь в размерах и расцветке.

Также существует разделение по цели применения:

  • Любительские. Сюда относят перчатки для подтягивания и занятий с легкими снарядами. Такие модели изготавливаются из тонких материалов и используются как средство предохранения от царапин, в гигиенических целях, а также для предотвращения выскальзывания.
  • Профессиональные. К данной категории относятся перчатки для кроссфита и бодибилдинга. Такая экипировка производится из прочных тканей, чаще всего из кожи, и имеет дополнительные накладки для безопасности при работе с тяжелыми снарядами.

Любительские и профессиональные модели, как правило, изготавливаются «без пальцев». Хотя некоторые перчатки для турника имеют полноценную защиту кистей.

Такие аксессуары с внутренней стороны покрываются специальным материалом, предотвращающим скольжение на перекладине. Подобные перчатки используются в воркауте.

Критерии выбора

Ассортимент краг для фитнеса в спортивных магазинах большой. Внешне они практически идентичны. Но чтобы подобрать действительно подходящую модель и не потратить деньги впустую, рекомендуем обращать внимание на особенности:

  • Материал. На прилавках в основном встречаются перчатки из синтетических тканей. Они дешевы и долговечны. Но если у вас чувствительная к раздражению кожа, лучше всего остановиться на моделях из хлопка. Для усиления хвата наиболее подходящими считаются перчатки из кожи. Но они имеют следующие минусы: высокая стоимость, быстрое истирание внутренней поверхности.
  • Перфорация. Обратите внимание на расположение и количество отверстий. Если их нет, лучше отказаться от покупки. Такая экипировка будет постоянно создавать усиленное потоотделение кистей и вызывать раздражение. Как правило, проблема красивой кожи рук актуальна для девушек, поэтому им мы рекомендуем приобретать перчатки с полностью сетчатым верхом.
  • Крепление. Практически все краги производятся с липучкой на запястье. Желательно, чтобы «язычок» крепления был широким. Это позволит улучшить посадку на руке. Бодибилдерам мы рекомендуем обратить внимание на краги с эластичным «бинтом» для запястья. Такая экипировка поможет фиксировать кисть при выполнении силовых жимов с тяжелыми снарядами.
  • Дополнительные приспособления. Если вы новичок в воркауте и пока не можете долго удерживаться на перекладине, приобретите перчатки со специальными металлическими крюками. Экипировка поможет разгрузить мускулатуру предплечий и позволит выполнять подтягивания без риска сорваться с турника.
  • Защита от механического воздействия. Более дорогие краги оснащаются специальными резиновыми вставками, снижающими вероятность получения ушиба или царапины. Кроме того, резиновая «насечка» с внутренней стороны помогает лучше удерживать снаряд или дольше висеть на перекладине.

Популярные модели разных брендов с ориентировочными ценами:

  • для бодибилдинга — «Mad Max Professional» (800-900 р.);
  • для кроссфита и фитнеса — «Nike Legendary Training Gloves» (1900-2100 р.);
  • для девушек — «LabellaMafia LV 40» (1300-1500 р.);
  • для воркаута — «Workout F3 PRO» (1700 р.).

Как определить размер

Чтобы вычислить размер, понадобится сантиметровая лента. Итак, рассчитайте окружность ладони — оберните ленту поперек кисти. Затем определите длину — приложите сантиметр к запястью и протяните его до края среднего пальца. Сопоставьте полученные значения со следующими данными.

  • S (окружность ладони — 17,8 см, длина — 17,1 см);
  • M (окружность ладони — 20,3 см, длина — 18,2 см).
  • L (окружность ладони — 22,9 см, длина — 19,2 см);
  • XL (окружность ладони — 25,4 см, длина — 20,4 см);
  • XXL (окружность ладони — 27,9 см, длина — 21,5 см).

Кстати, все перчатки, изготовленные из натуральной кожи, постепенно растягиваются. Поэтому подобные модели рекомендуем выбирать точно в размер.

Лучшие перчатки для фитнеса, чтоб сделать тренировки в разы комфортнее

Широкая размерная сетка позволяет использовать эти перчатки не только взрослым, но также подросткам, которые только начали свою спортивную карьеру.

Фиксация перчаток на руках требует достаточно длительного времени.

Данная модель предназначена для людей, которые занимаются тяжелой атлетикой, пауэрлифитнгом или бодибилдингом. Особая конструкция надежно фиксирует кисти и защищает запястья от травм.

Натуральная кожа, текстиль

Дополнительные вставки в области ладоней и между пальцами, кистевой бинт с застежкой на липучке

Ткань изготовлена по запатентованной технологии cliamlite™, благодаря чему обеспечивает эффективное выведение влаги и предотвращает потливость рук.

Логотип стирается очень быстро.

Эти перчатки для фитнеса станут вашими верными помощниками: совершенно неважно, каким видом спорта вы занимаетесь — они значительно облегчат даже самые интенсивные тренировки.

Полиэстер, эластан с технологией с технологией climalite™ (эффективное отведение влаги)

Регулируемая застежка на липучке, петелька между пальцами для быстрого снимания, замшевая внутренняя часть

Массивные вставки в области ладоней значительно облегчают работу с тяжелым инвентарем, и таким образом в должной мере снижают нагрузку.

Светлые вставки достаточно маркие.

Если вам нужны перчатки для эффективной работы с достаточно большим весом или для интенсивных занятий на турнике, то вариант от Starfit — именно то, что вам нужно.

Нейлон, экокожа, полиэстер, эластан, поролон

Вставки из поролона в области ладоней и между пальцами, кистевой бинт с застежкой на липучке, перфорация для эффективного отведения влаги

Специальные застежки на липучках Stick имеют небольшие размеры, однако позволяют быстро и надежно зафиксировать перчатки на руках.

Некоторые пользователи отмечают, что размеры могут иметь небольшую погрешность.

Благодаря малому весу и габаритным вставкам из сетчатой ткани данная модель идеально подойдет не только для занятий фитнесом, но также для велоспортсменов, которые ежедневно проезжают большие расстояния.

Натуральная кожа, хлопок

Регулируемая застежка на липучке «stick», дополнительная вставка в области ладоней, сетчатая верхняя часть для эффективного отведения влаги

Точечный принт значительно улучшает сцепление рук с металлическими снарядами и таким образом минимизирует риск выпустить из рук тяжелый спортивный инвентарь.

Выпускается только в 2 размерах.

Puma выпустили стильные и вместе с тем практичные перчатки для фитнеса: с ними занятия спортом станут на порядок легче и комфортнее. А процесс их надевания и снятия также не вызовет сложностей.

Полиэстер, нейлон, спандекс, полиуретан

Силиконовый точечный принт для лучшего сцепления, сетчатые вставки для эффективного отделения влаги, эластичная манжета для быстрого надевания

This site is a free online resource that strives to offer helpful content and comparison features to its visitors. Please be advised that the operator of this site accepts advertising compensation from certain companies that appear on the site, and such compensation impacts the location and order in which the companies (and/or their products) are presented, and in some cases may also impact the scoring that is assigned to them. The scoring that appears on this site is determined by the site operator in its sole discretion, and should NOT be relied upon for accuracy purposes. In fact, Company/product listings on this page DO NOT imply endorsement by the site operator. Except as expressly set forth in our Terms of Use, all representations and warranties regarding the information presented on this page are disclaimed. The information which appears on this site is subject to change at any time. More info

Vamp RE-532

Vamp RE-532

Лучшие перчатки для тяжелоатлетов

Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом или бодибилдингом, то наверняка используете для тренировок штанги, гантели и прочие металлические снаряды. Для того, чтоб исключить риск их выскальзывания во время выполнения подхода — рекомендуем приобрести данные спортивные перчатки: они изготовлены из натуральной кожи, поэтому обеспечивают надежное сцепление с любым спортивным инвентарем и позволяют избежать натирания мозолей. Этот материал высоко ценится среди профессиональных спортсменов, так как он обладает повышенной износостойкостью и минимизирует потливость рук. Для вашего комфорта здесь также предусмотрены специальные мягкие вставки, которые расположены в области ладоней и между пальцами: благодаря им вы можете запросто работать с большим весом, при этом руки не будут болеть. Но самое главное здесь — это наличие прочных кистевых бинтов с застежками, которые надежно фиксируют запястья и сводят к минимуму риск получить растяжение. Они крайне важны при выполнении многих упражнений в фитнесе и пауэрлифтинге, так как заметно усиливают ваш хват. Как результат, вы сможете значительно увеличить свой прогресс и добиться высоких результатов в любимом виде спорта.

Adidas Clite Vers Glov S99622

Adidas Clite Vers Glov S99622

Adidas: интенсивные тренировки стали еще комфортнее

Говоря о спортивных перчатках от Adidas, сразу необходимо отметить, что они великолепно сидят на руке и абсолютно не скользят во время выполнения упражнений — этого удалось добиться благодаря особой ткани из полиэстера. Она изготовлена по запатентованной технологии Climalite™: специальное плетение волокон обеспечивает эффективное отведение влаги, поэтому руки практически не потеют даже при очень интенсивных тренировках. В области большого пальца предусмотрена специальная вставка, которая не только усиливает хват, но еще и быстро поглощает излишнюю влагу и предотвращает скольжение снаряда в руках. Производитель позиционирует эту модель как унисекс, так что перчатки прекрасно подойдут как мужчинам, так и женщинам, а широкая размерная сетка даст возможность выбрать для себя оптимальный вариант. Чтобы надежно зафиксировать перчатки, здесь имеется прочная застежка на липучке, а быстро снять их в случае надобности вам поможет предусмотренная петелька. Для дополнительного комфорта внутренняя часть выполнена из замши, поэтому даже при работе с тяжелыми спортивными снарядами ваши руки будут уставать гораздо меньше, да и риск натереть мозоли с ними — минимален.

Дополнительная информация

Starfit SU-107

Starfit SU-107

Отличный вариант для эффективных занятий спортом

Эти спортивные перчатки выглядят несколько габаритными, однако так кажется из-за массивных вставок в области ладоней. Эти вставки изготовлены из качественного поролона, так что они заметно усиливают хват и значительно облегчают выполнение различных упражнений. Как утверждают обладатели данной модели, даже при работе со штангой весом свыше 100 кг гриф практически не давит в руки и не доставляет дискомфорт. Сами перчатки изготовлены из нескольких материалов — искусственной кожи, нейлона и полиэстера, и такое сочетание не только делает их стильными, но еще гарантирует длительный срок службы. Все вышеописанные материалы являются дышащими, поэтому они существенно уменьшают потливость рук. А наличие перфорации способствует еще лучшему отведению влаги — это еще один значимый плюс. Ну и, конечно, встроенные кистевые бинты надежно фиксируют запястья, тем самым предотвращая вероятность вывихов и растяжений. Единственное, для максимальной эффективности вам нужно очень туго затягивать липучки каждый раз, когда надеваете перчатки. К слову, липучки здесь невероятно цепкие, так что они не подведут вас даже при взятии рекордного веса.

Дополнительная информация

Larsen NT503

Larsen NT503

Поразительно легкие, невероятно прочные

Перчатки Larsen изготовлены из натуральной кожи и имеют габаритные вставки из хлопковой ткани — это делает их одними из самых легких моделей на сегодняшний день, так что вы практически не будете ощущать их присутствие на своих руках. Тем не менее, польза от ношения перчаток очевидна: они защищают ладони от сдавливания, особенно если вы активно занимаетесь фитнесом или другими силовыми видами спорта. Дополнительные мягкие вставки не только придают им прочности, но также предотвращают риск натереть мозоли, даже если вы работаете с тяжелым инвентарем. Ввиду повышенной износостойкости и малого веса эта модель высоко ценится среди велоспортсменов, так как она надежно защищает руки даже при интенсивных многочасовых поездках. Тыльная сторона представляет собой прочную сетку с большими отверстиями, и во время движения обеспечивает эффективное проветривание рук, столь важное в сильную жару. А благодаря специальной застежке stick c прочной липучкой перчатки будут удобно сидеть на руке, не сползая. И хотя производитель рекомендует эту модель для занятий тяжелой атлетикой, обязательно учтите, что для безопасных тренировок вам дополнительно понадобятся кистевые бинты.

В остальном же перчатки не имеют недостатков, так что мы однозначно рекомендуем их к покупке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *