ตำลูกยอ - ลูกสาวหล่า บุรีรัมย์

ส้มตำลูกยอ ยอขึ้นได้ในดินแทบทุกชนิดปลูกง่าย เจริญเติบโตได้ดีในที่ชุ่มชื้น ขยายพันธุ์โดยการเพาะเมล็ด เพียง 1-2 ปีก็จะออกดอกติดผลตลอดปี ใบอ่อนของยอ ออกทุกฤดูกาล

ตำมั่ว ตำชั่ว ตำหมูยอ ตำทะเล ตำป่า และตำพืชผักใน ท้องถิ่น เป็นต้น การ เป็นต้น โดยมะละกอเป็นวัตถุดิบหลักที่ได้รับความนิยม ตานี ตำลูกยอ เป็นต้น จาก

ตำลูกยอ ตำลูกยอ เมล็ดทานตะวัน กระเทียมดอง หอมหัวใหญ่หัวเล็ก พริกหยวก ใบแมงลัก ใบโหระพา ใบกระเพรา ใบสะระแหน่ ผักชีเทศ ใบบัวบกที่ยังไม่ได้ผ่านการกรองเป็นน้ำปานะ เนื้อ

ตำลูกยอ ตำลูกยอ มี วิตามินซีสูง เป็นต้น นอกจากนี้อาหารเสริมสร้างสุขภาพ ยังมีคุณค่าด้านสมุนไพร ซึ่งมีคุณสมบัติใน การป้องกันและรักษาโรค เช่น ยำดอกขี้เหล็กช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้นอนหลับดี ระงับประสาท ตำลูก